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Éxito, ¿cuál es tu versión? Sofía Contreras (parte II)

Este podcast es la segunda parte de la entrevista a Sofía Contreras, experta en marketing digital y autora del libro “Cómo pasar a la acción”. Estos fueron los temas que tocamos 

00:00 Comienzo 

01:11 ¿Qué quisiste provocar en el lector de este libro?

02:55 ¿Por qué cuesta pasar a la acción?

06:10 ¿Qué recomendarías hoy para implementar hábitos?

10:00 ¿Se pueden hackear esos malos hábitos?

11:42 ¿Qué son los no negociables y para qué nos sirven?

Abrazá un propósito. ¡Desafía al mundo e inspirá a otros!

Recordá que si querés enviarnos tus preguntas, consultas o sugerencias podés hacerlo a podcast@emprendeconproposito.com.ar

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Te dejo un resumen del podcast: 

  • «Cuando nosotros vamos a niveles de profundidad en nuestros miedos, la mayoría de las cosas decantan en separación de vínculos».
  • «Hay que pensarlo desde en qué está basado ese miedo, qué es lo que me da miedo en realidad.»
  • «En vez de poner el foco en la consecuencia de accionar como algo negativo, vamos a poner el foco en la posibilidad de accionar como algo positivo».
  • «Todo en la vida es crecimiento compuesto».
  • «Para nuestra mente es mucho más fácil pensar en negativo».
  • «Todo lo que nosotros nos decimos a nosotros mismos configura lo que pensamos que es posible y lo que vamos a seguir haciendo después».
  • «En esos momentos de importancia, de momentos troncales de tu vida ¿qué te decís?»
  • «Es un camino de destrucción y construcción constante uno mismo».
  • «El principal miedo por el cual no pasamos a la acción es el miedo de que algo no vaya a funcionar o que sea una decisión incorrecta».
  • Siempre preguntate cuál es el costo de la inacción, de no hacer eso que te da miedo y en cómo se va a ver tu vida en 3, 5 años si no lo hacés”. 
  • “Todo lo que nos decimos a nosotros mismos es lo que nos va a configurar nuestra manera de pensarnos en un futuro”. 
  • «Multiplicá tu edad por 365 y te dice la cantidad de días que ya has transitado en esta tierra y de días que te da dimensión de todo lo que podemos hacer».

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